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Recette pour 400 ml de smoothies.
Smoothie banane beurre de cacahuète. 1 cuillère à soupe de beurre de cacahuètes. Mixez ensemble les fraises la banane le beurre de cacahuète et le lait végétal. Dégustez votre smoothie au beurre de cacahuètes aussitôt décoré de quelques cacahuètes et de feuilles de menthe.
50g de granola super nutty. Un délicieux smoothie sain et énergétique au beurre de cacahuète. Une boisson parfaite pour récupérer après le sport.
Temps total de la recette. 30 cl de lait. Vous pouvez aussi ajouter de la glace pilée ou mettre au frais 10 min.
Bien mixer le tout au blender les servir et déguster. Une fois la consistance désirée obtenue versez le smoothie dans le contenant de votre choix. Besoin d un coup de peps.
Accueil actualités vidéo de la semaine smoothie banane et beurre de cacahuète rapide. Ajouter le beurre de cacahuète le miel et le lait. 1 banane pelée et coupée en rondelles.
Mixez tous les ingrédients dans un blender jusqu à l obtention d une texture fluide et onctueuse. à soupe de beurre de cacahuètes. 300 ml de lait plutôt demi écrémé 1 cuillère à soupe de beurre de cacahuètes smooth ou non crunchy c est à dire sans morceaux 1 banane bien mûre.
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