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60 ml 1 4 de tasse de germe de blé.
Muffin banane et beurre d arachide. 3 bananes bien mûres écrasées. 2 3 de tasse de lait végétalien. 1 4 tasse huile de canola.
1 tasse crème sure ou yogourt sans lactose au besoin 2 cuillères à thé bicarbonate de soude. 3 gouttes d essence de vanille. 3 4 de tasse de farine de blé.
125 ml 1 2 tasse de beurre. à soupe d huile de canola. 1 1 2 tasse de bananes en purée.
Incorporer la banane l œuf l huile et la vanille. Par le bureau canadien de l arachide. Dans un bol moyen fouetter ensemble l huile végétale la cassonade les œufs la banane écrasée le beurre d arachide et le babeurre jusqu à la texture soit très lisse.
60 ml 1 4 tasse de miel. Bien manger pour préserver sa santé. 250 ml 1 tasse de farine tout usage non blanchie.
1 2 tasse de beurre de peanut naturel. Recette inspirée des vegan peanut butter banana muffins de chew the fat. 10 ml 2 c.
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Source : pinterest.com
